Worth it Wednesday

Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

September 23, 2026

Наркологическая клиника «Похмельная служба» в Балашихе оказывает профессиональную медицинскую помощь людям, столкнувшимся с алкогольной или наркотической зависимостью. Лечение организуется с учетом физической и психологической составляющей болезни: врач оценивает состояние человека, продолжительность употребления алкоголя или наркотиков, наличие хронических заболеваний, особенности поведения и мотивацию к трезвости. В клинике доступны консультация нарколога, вывод из запоя, детоксикация, снятие ломки, медикаментозное лечение алкоголизма и наркомании, кодирование, психотерапия, психологическая поддержка и реабилитация. Обращение проводится анонимно, а конфиденциальность персональных данных является одним из основных принципов работы центра.
Дополнительная информация - [url=https://narkologicheskaya-klinika-balashiha.ru/]наркологическая клиника на дом[/url]

Ernestsop
September 23, 2026

Решение о срочном выезде принимается не из «желания поторопиться», а когда домашняя стабилизация действительно снижает риски. Ниже — ориентиры, при которых не стоит откладывать звонок. Любой из перечисленных признаков — повод для консультации, а их сочетание — для немедленного осмотра.
Детальнее - <a href=https://narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani16.ru/>вызвать наркологическую помощь казань</a>

Justinkar
September 23, 2026

Самостоятельный отказ от спиртного кажется простым решением, однако при зависимости резкая отмена способна усиливать тревогу, бессонницу, вегетативные реакции и судорожную готовность. Некоторые люди пытаются сделать домашний детокс, используют седативные препараты без назначения или снова выпивают, чтобы стало легче. Такое поведение повышает риск отравления, угнетения дыхания и опасного сочетания медикаментов с алкоголем.
Получить больше информации - [url=https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha13.ru/]vrach-vyvod-iz-zapoya[/url]

Deweyvenda
September 23, 2026

Мы предлагаем обратиться круглосуточно, если близкий начал терять контроль над приемом спиртного, несколько суток не может выйти из запойного режима или переносит отмену особенно тяжело. Наркологическая помощь доступна анонимно: персонал соблюдает конфиденциальность, а медицинские действия выполняются с учетом противопоказаний. В Екатеринбурге возможен выезд нарколога на дом, лечение в стационаре и дальнейшее лечение алкоголизма. Для каждого пациента схема определяется индивидуально, поскольку одинаковая капельница не подходит всем.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge19.ru/>вывод из запоя с выездом</a>

MichaelUntok
September 23, 2026

Лучшие мастера Москвы!
Уютное помещение с вежливым персоналом, где просто приятно находиться https://maze.tattoo/catalog/k/

Студия BlackFly 3200 ?
Студия тату на Арбате 5300 ?
? +7 (499) 645-95-95 https://maze.tattoo/catalog/ya/

Наши профессиональные мастера в уютном и современном тату–салоне обладают всеми необходимыми знаниями и навыками, чтобы вы смогли получить именно такой результат, который ожидаете https://maze.tattoo/catalog/p/plecho/
Качественную, красивую татуировку https://maze.tattoo/catalog/c/

Barrynix
September 23, 2026

Эта последовательность действий обеспечивает безопасное прекращение запоя и предотвращает развитие синдрома отмены.
Углубиться в тему - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-rostove-na-donu16.ru/]вывод из запоя клиника ростов-на-дону[/url]

AngelShuro
September 23, 2026

Вывод из запоя в Екатеринбурге проводят, когда человек не может самостоятельно прекратить пить и состояние ухудшается на фоне алкоголя. Врач оценивает продолжительность запоя, жалобы, возраст, хронические заболевания и ранее назначенные препараты. Лечение можно начать на дому, если нет признаков тяжелых осложнений. В Екатеринбурге нарколог выезжает по адресу, проводит осмотр и определяет, безопасно ли продолжать лечение дома или лучше перейти в стационар.
Дополнительная информация - https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge17.ru/

Claudebug
September 23, 2026

Не каждый эпизод плохого самочувствия требует одинаковой тактики. Однако длительное пьянство повышает вероятность осложнений, особенно если зависимость существует много лет. Нарколог оценивает состояние человека, включая не только жалобы, но и частоту запоев, предшествующее лечение, эпизоды судорог, делирия и заболевания внутренних органов. Чем тяжелее клиническая картина, тем важнее профессиональное лечение и контроль медицинской бригады.
Подробнее - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge20.ru/>скорая вывод из запоя в Екатеринбурге</a>

JoshuaAmany
September 23, 2026

Специалисты регулярно помогают при интоксикации, запоях, абстиненции и сложных состояниях зависимости.
Ознакомиться с деталями - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge19.ru/]наркологический вывод из запоя Екатеринбург[/url]

MichaelUntok
September 23, 2026

В первые часы абстиненции важно смотреть не только на самочувствие, но и на объективные признаки. Если больной много лет сталкивается с алкоголизмом, имеет болезни сердца, печени, почек или ранее переносил белую горячку, самостоятельный выход из запоя опасен. В Екатеринбурге в таких случаях разумно вызвать нарколога, а при угрозе жизни — скорую помощь.
Дополнительная информация - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge19.ru/]www.vyvod-iz-zapoya-v-eka…]

MichaelUntok
September 23, 2026

Наркологическая помощь на дому востребована в ситуациях когда зависимый не готов самостоятельно ехать в медицинский центр либо семье требуется быстро получить консультацию специалиста. В Красноярске вызов нарколога на дом может быть организован круглосуточно включая выходных и праздников. При оформлении заявки уточняются адрес возраст характер употребления алкоголя длительность запоя и имеющиеся заболевания. Эта информация помогает специалисту определить план работы и подготовиться к визиту. Дополнительная информация - вызвать нарколога на дом

GeorgeJomia
September 23, 2026

Психоэмоциональное состояние играет ключевую роль в лечении зависимости. В «ЮгМед» психологи и психотерапевты обеспечивают сопровождение на всех этапах реабилитации помогая пациенту справиться с тревогой сниженной самооценкой и стрессом. Одна только медикаментозная детоксикация не гарантирует успеха — важно разобраться в причинах зависимости и выработать навыки противодействия соблазнам. Получить больше информации - лечение алкоголизма краснодарский край

Brucequacy
September 23, 2026

Вывод из запоя на дому подходит не всем. Преимущество домашнего формата — привычная обстановка, конфиденциальность и возможность пригласить специалиста без посещения приемного отделения. Нарколог приезжает по адресу, проводит осмотр, уточняет анамнез и решает, допустима ли помощь на дому. Если домашний формат небезопасен, врач рекомендует отделении.
Дополнительная информация - [url=https://vyvod-iz-zapoya-krasnoyarsk67.ru/]вывод из запоя на дому недорого[/url]

Jamessteld
September 23, 2026

Специалисты регулярно помогают при интоксикации, запоях, абстиненции и сложных состояниях зависимости.
Получить больше информации - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge18.ru/]вывод из запоя вызов на дом в Екатеринбурге[/url]

TerryNot
September 23, 2026

Первичный этап заключается в оценке состояния пациента и быстром подборе схемы инфузионной терапии. Врач фиксирует показания ЭКГ, сатурацию кислорода и биохимический параметр глюкозы в крови. После этого подключается капельница с раствором для выведения продуктов распада алкоголя и одновременной коррекции показателей обмена веществ. Последующие визиты врача позволяют скорректировать терапию и предотвратить развитие побочных реакций.
Разобраться лучше - http://narkologicheskaya-pomoshh-ekaterinburg0.ru/neotlozhnaya-narkolog…

BillyOpipt
September 23, 2026

В этой статье мы подробно рассматриваем проверенные методы борьбы с зависимостями, включая психотерапию, медикаментозное лечение и поддержку со стороны общества. Мы акцентируем внимание на важности комплексного подхода и возможности успешного восстановления для людей, столкнувшихся с этой проблемой.
Посмотреть подробности - [url=https://flatfinders.ru/pages/centr-lecheniya-alkogolizma/]москва наркологическая клиника[/url]

RogerBut
September 23, 2026

фундамент на винтовых сваях под ключ – свайно-винтовой фундамент под ключ с гарантией до 25 лет. Обязательное контрольное вкручивание, геодезический контроль. Бетонирование ствола и оголовков
Source:

<a href=https://almetevsk-gid.ru/news/ekonomika/geologicheskie-izyskaniya-zimoy… касательно винтового фундамента</a>

Manuelsmape
September 23, 2026

Если пациенту требуется постоянный мониторинг или комплексное лечение, мы обеспечиваем круглосуточное пребывание в стационаре. Здесь доступны углублённая диагностика — УЗИ органов брюшной полости, расширенные анализы крови, кардиомониторинг — и коррекция терапии в режиме реального времени. Комфортные палаты, ежедневное наблюдение медсестры и консультации психотерапевта создают условия для быстрого и безопасного выхода из зависимости.
Получить больше информации - http://narkologicheskaya-pomoshh-ekaterinburg0.ru/

BillyOpipt
September 23, 2026

Обратиться в клинику можно при зависимости от алкоголя, наркотиков, патологическом влечении, изменениях поведения и психических нарушениях. Наркологическая помощь требуется не только во время острой интоксикации. Консультация врача полезна, когда человек регулярно запивает, не может контролировать количество алкоголя, употребляет наркотические вещества или понимает, что самостоятельное прекращение становится невозможно. Специалисты оценивают состояние, результаты обследования и помогают определить оптимальный вариант лечения.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske18.ru/>платная наркологическая клиника в Красноярске</a>

KeithBon
September 23, 2026

Сначала нарколог собирает анамнез и оценивает физическое состояние пациента. Важно честно рассказать сколько дней продолжался запой когда была последняя доза алкоголя применялись ли седативные лекарства снотворные наркотики или иные вещества. Осмотр помогает определить требуется ли инфузионная терапия нужны ли дополнительные медикаменты и достаточно ли домашнего формата лечения. Получить больше информации - вывод из запоя на дому круглосуточно

MichaelUntok
September 23, 2026

Психоэмоциональное состояние играет ключевую роль в лечении зависимости. В «ЮгМед» психологи и психотерапевты обеспечивают сопровождение на всех этапах реабилитации, помогая пациенту справиться с тревогой, сниженной самооценкой и стрессом. Одна только медикаментозная детоксикация не гарантирует успеха — важно разобраться в причинах зависимости и выработать навыки противодействия соблазнам.
Исследовать вопрос подробнее - https://lechenie-alkogolizma-sochi0.ru/lechenie-alkogolizma-anonimno-v-…

Brucequacy
September 23, 2026

Вывод из запоя в Балашихе нужен, когда человек не может самостоятельно остановиться, а очередная попытка отказаться от алкоголя сопровождается слабостью, тревогой, бессонницей, головной болью, тошнотой, скачками артериального давления или выраженной абстиненцией. «Частный Медик 24» оказывает помощь на дому и в клинике: нарколог оценивает состояние пациента, уточняет анамнез, длительность запоя, наличие хронических болезней и подбирает лечение. Выезд доступен круглосуточно, включая выходные, а в тяжелом случае врач может предложить лечение в стационаре. Такой вывод из запоя ориентирован на безопасное снятие острых проявлений, очищение организма и подготовку к дальнейшему лечению алкоголизма.
Получить больше информации - https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha13.ru/

Deweyvenda
September 23, 2026

При обращении оператор уточняет адрес, возраст, длительность запоя, основные жалобы и известные заболевания. Затем оформляется вызов. Нарколог приезжает на дом, проводит осмотр и решает, допустимо ли лечение на дому. Важно сообщить специалисту обо всех препаратах, которые уже принимались, включая седативные средства, обезболивающие и лекарства от давления.
Изучить вопрос подробнее - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge18.ru/>вывод из запоя дешево</a>

TerryNot
September 23, 2026

Лечение на дому выбирают, когда клиническая картина позволяет провести помощь без круглосуточного стационарного контроля. Вызов оформляется по телефону: оператор уточняет адрес, возраст, длительность запоя, примерное количество выпитого, хронические болезни и принимаемые препараты. Затем нарколог приезжает по указанному адресу, проводит осмотр и определяет, можно ли выполнить лечение дома. В Екатеринбурге работаем с выездом в разные районы города, а время прибытия зависит от адреса и загрузки бригады.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge19.ru/>www.vyvod-iz-zapoya-v-eka…;

MichaelUntok
September 23, 2026

При судорогах, галлюцинациях, выраженной дезориентации или агрессии домашний формат может быть небезопасен. В таких случаях врач рекомендует госпитализацию, где состояние можно контролировать круглосуточно.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge17.ru/>вывод из запоя вызов на дом Екатеринбург</a>

Claudebug
September 23, 2026

Позвонить в клинику рекомендуется, если человек не справляется самостоятельно, употребление становится регулярным, появляются проблемы со здоровью и поведением либо возникают повторные срывы. Наркологическая помощь особенно важна при острой интоксикации, тяжелой абстиненции, делирии и других состояниях, связанных с риском для здоровья.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske18.ru/>платная наркологическая клиника</a>

KeithBon
September 23, 2026

После длительного употребления алкоголя организм сталкивается с обезвоживанием, нарушением водно-солевого баланса и токсическим воздействием продуктов распада этанола. Чем дольше продолжается запой и чем больше спиртного было употреблено, тем выше вероятность выраженного похмельного синдрома и осложнений. Капельница от запоя может быть рекомендована, когда больной испытывает сильную слабость, тремор, головную боль, тошноту, рвоту, тревожность, бессонницу, раздражительность или другие неприятные проявления. Главное — перед началом процедуры убедиться, что домашние условия действительно безопасны.
Узнать больше - [url=https://4.kapelnica-ot-zapoya-v-moskve14.ru/]москва капельница от алкоголя[/url]

BrentPoist
September 23, 2026

Врач учитывает симптомы, риски, анамнез и семейную ситуацию, чтобы предложить подходящую программу.
Дополнительная информация - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge18.ru/>вывод из запоя клиника Екатеринбург</a>

TerryNot
September 23, 2026

Абстинентный синдром возникает после прекращения употребления алкоголя или наркотиков. Врач оценивает выраженность жалоб и выбирает терапию. Клиника контролирует лечение и реакцию на препараты. Не следует проводить самолечение при тяжелом синдроме.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske22.ru/]наркологическая клиника лечение алкоголизма Красноярск[/url]

Russelltof
September 23, 2026

Эта публикация посвящена актуальным вопросам современной медицины и здравоохранения. Мы обсудим новейшие технологии диагностики и лечения, а также их влияние на продолжительность и качество жизни. Читатель найдет здесь информацию о научных исследованиях и перспективных разработках, доступно изложенную для широкой аудитории.
Кликни, не пожалеешь - [url=https://chelnyhools.ru/chastnaya-narkologicheskaya-klinika-v-belgorode/… алкоголизма в Белгороде[/url]

Richardbag
September 23, 2026

Первичная консультация позволяет врачу определить степень зависимости и выбрать безопасные методы лечения. Нарколог уточняет, сколько лет человек употребляет алкоголь или наркотики, как часто возникают запои, присутствовал ли синдром отмены, предпринимались ли попытки кодирования и реабилитации раньше. При необходимости проводится анализ, тест, измерение основных показателей и дополнительная диагностика. В сложных случаях к обследованию подключаются психиатр, психотерапевт и другие специалисты.
Получить больше информации - <a href=https://2narkologicheskaya-klinika-balashiha.ru/>narkologicheskaya-klin…;

Ronaldjak
September 23, 2026

Вывод из запоя в Екатеринбурге — профессиональная помощь при продолжительном употреблении алкоголя, похмельном синдроме и выраженной абстиненции. Лечение организуется на дому или в стационаре клиники. Врач оценивает состояние пациента, длительность запоя, стаж зависимости, работу сердца, нервной и сердечно-сосудистой системы, наличие заболеваний внутренних органов и риск осложнений. Далее нарколог определяет оптимальное лечение: детоксикация, капельница, лекарственная терапия, наблюдение, госпитализация, кодирование или реабилитация.
Дополнительная информация - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge21.ru/>http://vyvod-iz-zapoya-v-…;

DavidGep
September 23, 2026

Заказать нарколога на дому можно круглосуточно. Выезжаем по городу, включая Ленинский, Кировский, Октябрьский, Чкаловский, Железнодорожный, Орджоникидзевский и другие районы Екатеринбурга. Возможность приезда в пригороды Свердловской области уточняет оператор call-центра.
Дополнительная информация - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge21.ru/>скорая вывод из запоя Екатеринбург</a>

DavidGep
September 23, 2026

Лечение на дому выбирают, когда клиническая картина позволяет провести помощь без круглосуточного стационарного контроля. Вызов оформляется по телефону: оператор уточняет адрес, возраст, длительность запоя, примерное количество выпитого, хронические болезни и принимаемые препараты. Затем нарколог приезжает по указанному адресу, проводит осмотр и определяет, можно ли выполнить лечение дома. В Екатеринбурге работаем с выездом в разные районы города, а время прибытия зависит от адреса и загрузки бригады.
Ознакомиться с деталями - [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-ekaterinburge19.ru/]вывод из запоя недорого в Екатеринбурге[/url]

MichaelUntok

Add new comment

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

13 + 5 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.