Worth it Wednesday

Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

August 29, 2026

Наркологическая помощь нужна не только для облегчения похмелья. Врач должен понять, насколько далеко зашла болезнь, есть ли признаки сформированной зависимости и сможет ли пациент продолжать лечение алкоголизма. Чем раньше начат системный процесс, тем выше шансы на устойчивое выздоровление.
Дополнительная информация - https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha5.ru/

RobertHapse
August 29, 2026

В этой статье мы рассматриваем разрушительное влияние зависимости на жизнь человека. Обсуждаются аспекты, такие как здоровье, отношения и профессиональные достижения. Читатели узнают о необходимости обращения за помощью и о путях к восстановлению.
Заходи — там интересно - <a href=https://narkologiya.rehab/services/lechenie-ot-amfetamina-v-moskve/>амф… лечение</a>

Xavierapesy
August 29, 2026

При развитии алкогольной зависимости исчезает защитный рвотный рефлекс и регулярное употребление спиртных напитков приводит к тому что человек постепенно повышает дозы продолжая непрерывное питьё несколько дней подряд. На поздней стадии алкоголизма удовольствие от алкоголя часто перестает быть главной причиной употребления: спиртное принимается уже для уменьшения ломки тревоги дрожи и других проявлений абстиненции. Узнать больше - помощь вывод из запоя в Красноярске

Davidsom
August 29, 2026

В этой статье мы обсудим процесс восстановления после зависимостей, акцентируя внимание на различных методах и подходах к реабилитации. Читатели узнают, как создать план выздоровления и использовать полезные ресурсы для достижения устойчивых изменений.
Перейти к статье - https://narkologiya.rehab/services/lechenie-ot-metadona-v-moskve

Xavierapesy
August 29, 2026

Когда проблемы с алкоголизмом достигают критической точки, оперативное вмешательство становится жизненно необходимым. В Мариуполе квалифицированные наркологи оказывают помощь на дому, обеспечивая оперативную детоксикацию организма, стабилизацию жизненно важных показателей и психологическую поддержку. Такой формат лечения позволяет пациенту получить качественную медицинскую помощь в привычной домашней обстановке, сохраняя конфиденциальность и минимизируя стресс, связанный с посещением стационара.
Детальнее - <a href=https://narcolog-na-dom-mariupol0.ru/>вызвать нарколога на дом срочно в мариуполе</a>

CharlesPaf
August 29, 2026

Выездная капельница на дому позволяет начать вывод из запоя в привычной обстановке без самостоятельного посещения медцентра. Врач приезжает по указанному адресу, проводит диагностику, измеряет уровень артериального давления, пульс, оценивает сердечный ритм, сознание, степень обезвоживания и выраженность интоксикации продуктами распада этанола. При отсутствии противопоказаний выполняется внутривенное введение растворов и препаратов, направленных на очищение крови, восстановление водно-электролитного баланса и облегчение неприятных ощущений.
Получить больше информации - <a href=https://3.kapelnica-ot-zapoya-moskva0.ru/>kapelnica-ot-zapoya-sostav</a…;

GoodiniWeida
August 29, 2026

Наркологическая клиника в Омске оказывает квалифицированную помощь пациентам страдающим от различных видов зависимости. Основой успешного лечения является комплексный подход который включает тщательную диагностику медикаментозное сопровождение психологическую поддержку и реабилитационные программы. В «АльфаМед» применяются передовые технологии и индивидуальные методики направленные на восстановление здоровья и предупреждение рецидивов. Разобраться лучше - https://narkologicheskaya-klinika-omsk0.ru/chastnaya-narkologicheskaya-…

Floydsox
August 29, 2026

Экстренное вмешательство необходимо, когда самостоятельное прекращение употребления алкоголя или наркотиков становится невозможным, а состояние пациента ухудшается. Основные показания включают:
Изучить вопрос глубже - [url=https://narcolog-na-dom-ufa000.ru/]нарколог на дом в уфе[/url]

MichealNip
August 29, 2026

Вывод из запоя решает задачу острой стабилизации, но лечение алкоголизма на этом не заканчивается. Если запои повторяются, необходимо работать с тягой, психическими и социальными причинами проблемы. Комплексная программа может включать лечение зависимости, кодирование, психотерапию, наблюдение нарколога и реабилитацию. Такой подход дает больше возможностей сохранить трезвость и постепенно восстановиться.
Получить больше информации - <a href=https://a.vyvod-iz-zapoya-v-krasnoyarske17.ru/>нарколог на дом вывод из запоя в Красноярске</a>

JosephDes
August 29, 2026

Повод обратиться в клинику возникает, когда состояние человека заметно изменилось: появились запойные периоды, болезненные попытки самостоятельно выйти из употребления, ломка, нарушения сна, повышенная возбудимость, депрессия, тревожность, проблемы с памятью и поведением. При алкогольной зависимости особенно опасны длительные запои и резкое ухудшение самочувствия. Если запой длится больше нескольких суток, а объем алкоголя в день только растет, присутствуют неадекватные реакции, срочно звоните в наркологическую клинику.
Дополнительная информация - [url=https://a.narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske17.ru/]платная наркологическая клиника в Красноярске[/url]

BillyApant
August 29, 2026

Необходимость медицинского вывода из запоя определяется не только количеством дней употребления алкоголя. Важны интенсивность интоксикации, возраст человека, наличие сопутствующей патологии и то, насколько сильно изменилось физическое и психическое самочувствие. Иногда пациент чувствует выраженную слабость уже после нескольких дней запойного употребления, в других случаях состояние ухудшается постепенно. Чем дольше человек употребляет спиртное и чем больше раз повторялись запои, тем выше вероятность осложнений. Особенно внимательно врач оценивает больных с заболеваниями сердца, сосудистой системы, печени, почек и нервной системы.
Подробнее - https://1.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/

JamesEteta
August 29, 2026

В клинике используются современные методы лечения алкогольной и наркотической зависимости. Схема зависит от самочувствия пациента, продолжительности проблемы, вида психоактивных веществ и истории предыдущей терапии. Если зависимость существует несколько лет, требуется особенно внимательная диагностика. При стаже алкоголизма 5 лет, 10 лет или более лечение нередко включает несколько направлений медицинской помощи.
Узнать больше - https://2.narkologicheskaya-klinika-moskva11.ru/

Glennpag
August 29, 2026

Как подчёркивает врач-нарколог клиники «Гармония здоровья» Александр Ветров, «любая зависимость — это не слабость, а болезнь, требующая медицинского вмешательства и системного подхода».
Подробнее тут - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-voronezh9.ru/>наркологическая клиника воронеж</a>

Robertwathy
August 29, 2026

29 900 руб https://автошкола.рф/specialinfo

г https://автошкола.рф/entity
Москва, ул https://автошкола.рф/mytishchi
Артековская, 1 А (и еще 10 адресов)
Теория онлайн или офлайн https://автошкола.рф/specialinfo

Автошкола Перспектива https://автошкола.рф/entity

Категория
* длительность одного занятия на категорию В составляет 120 минут https://автошкола.рф/korolev
Доплаты за вождение в вечернее время — отсутствуют https://автошкола.рф/entity

Kevinediva
August 29, 2026

Первичная консультация помогает определить, какая помощь необходима именно сейчас. Врач-нарколог уточняет продолжительность употребления, количество алкоголя или психоактивных веществ, наличие бессонницы, тревоги, расстройства поведения, хронических заболеваний и предыдущего лечения. При необходимости проводятся анализы и дополнительные диагностические мероприятия. В сложных случаях к оценке подключается психиатр, поскольку длительная алкогольная или наркотическая интоксикация может провоцировать психические нарушения, страх, выраженную тревожность, изменения личности и другие состояния, требующие профессиональной медицинской оценки.
Узнать больше - https://1.narkologicheskaya-klinika-balashiha5.ru/

GeorgeJoima
August 29, 2026

Врач учитывает симптомы, риски, анамнез и семейную ситуацию, чтобы предложить подходящую программу.
Узнать больше - [url=https://n.vyvod-iz-zapoya-v-krasnoyarske17.ru/]наркологический вывод из запоя в Красноярске[/url]

Davidsom
August 29, 2026

Показанием к стационарному лечению служат случаи, при которых домашняя терапия становится небезопасной или недостаточно эффективной. Рекомендуем госпитализацию при:
Получить дополнительную информацию - [url=https://narkologicheskaya-klinika-ufa9.ru/]наркологическая клиника наркологический центр в уфе[/url]

Jerrytow
August 29, 2026

Если человек чувствует себя резко хуже, родственникам не следует делать домашние эксперименты с лекарствами. Необходимо вызвать врача или экстренную службу. Своевременная помощь позволяет быстрее определить оптимальную тактику и решить, нужна ли госпитализация.
Узнать больше - https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha5.ru/

RobertHapse
August 29, 2026

Продолжительное употребление алкоголя способно приводить к накоплению токсических продуктов метаболизма этанола, потере жидкости и солей, нарушению сна и ухудшению общего самочувствия. Человек может жаловаться на головную боль, тошноту, рвоту, тремор, сердцебиение, ломоту, тревогу, раздражительность, бессонницу и сильные скачки давления. В такой ситуации попытка самостоятельно вывести алкоголь из организма не всегда безопасна, особенно если запой длится несколько дней или у больного имеются сопутствующие заболевания сердца, печени, почек и нервной системы.
Подробнее - <a href=https://3.kapelnica-ot-zapoya-moskva0.ru/>kapelnica-ot-zapoya-na-domu-s…;

GoodiniWeida
August 29, 2026

Лечение на дому подходит пациентам, состояние которых врач оценивает как относительно стабильное. Круглосуточно доступный вызов позволяет получить медицинскую помощь рядом с привычным местом проживания и не откладывать обращение до рабочего дня. Перед приездом бригады специалист по телефону уточняет, сколько лет человеку, как долго продолжается запой, какое количество алкоголя употреблялось, когда была последняя доза и имеются ли хронические заболевания.
Узнать больше - [url=https://2.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/]скорая вывод из запоя[/url]

Edwardooxymn
August 29, 2026

Решение о стационарном лечении принимает врач после осмотра. Нарколог оценивает клиническую картину и объясняет, почему госпитализация в конкретном случае позволяет снизить риск осложнений. Если противопоказаний к домашнему лечению нет, необходимые процедуры могут проводиться непосредственно по месту нахождения больного.
Узнать больше - [url=https://3.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/]врач вывод из запоя[/url]

Georgewaf
August 29, 2026

Пациенты клиники «НаркоМед» полностью застрахованы от утечки личной информации. Приём и лечение оформляются по псевдониму, документы не передаются в другие организации.
Разобраться лучше - https://narkologicheskaya-klinika-ekaterinburg0.ru/narkologicheskaya-kl…

Carterthify
August 29, 2026

Лечение зависимости требует не только физической детоксикации, но и работы с психоэмоциональным состоянием пациента. Психотерапевтическая поддержка помогает выявить глубинные причины зависимости, снизить уровень стресса и сформировать устойчивые навыки самоконтроля, что существенно снижает риск рецидивов.
Исследовать вопрос подробнее - http://narcolog-na-dom-ufa000.ru/narkolog-na-dom-ufa-czeny/

MichealNip
August 29, 2026

Вызвать нарколога на дому можно, если состояние больного позволяет проводить лечение вне стационара. Бригада выезжает по указанному адресу, врач оценивает пациента и подбирает схему терапии. Такой формат удобен, когда человек согласен на помощь, но пока не готов ехать в клинику. Вывод из запоя на дому проводится анонимно и с соблюдением конфиденциальности.
Дополнительная информация - [url=https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha5.ru/]вывод из длительного запоя[/url]

RobertHapse
August 29, 2026

Под наблюдением врача пациенту вводятся капельницы с растворами, устраняющими интоксикацию, восстанавливается водно-солевой баланс, купируются симптомы ломки или похмельного синдрома.
Подробнее - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-voronezh9.ru/>частная наркологическая клиника в воронеже</a>

Robertwathy
August 29, 2026

Клиника «Детокс» работает с проблемой алкогольной зависимости комплексно. Экстренное снятие интоксикации рассматривается как первый этап лечения алкоголизма, а не как замена полноценной работе с зависимостью. После стабилизации пациент может получить консультацию психиатра, психолога или психотерапевта, пройти диагностику, кодирование и реабилитационную программу. Специалисты помогают человеку понять причины повторных запоев, восстановить сон, снизить тревожность и сформировать устойчивую мотивацию к трезвости. Анонимность и конфиденциальность сохраняются на всех этапах обращения.
Подробнее - https://1.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/

JamesEteta
August 29, 2026

Публикация охватывает основные направления развития современной медицины. Мы обсудим значимость научных исследований, инноваций в лечении и роли общественного участия в формировании системы здравоохранения.
Жми сюда — получишь ответ - <a href=https://narkologiya.rehab/articles/prostye-veshhestva-klassifikacziya-i… влияние на организм</a>

Xavierapesy
August 29, 2026

Лечение зависимости требует не только физической детоксикации, но и работы с психоэмоциональным состоянием пациента. Психотерапевтическая поддержка помогает выявить глубинные причины зависимости, снизить уровень стресса и сформировать устойчивые навыки самоконтроля, что существенно снижает риск рецидивов.
Получить больше информации - <a href=https://narcolog-na-dom-ufa000.ru/>нарколог на дом стоимость в уфе</a>

MichealNip
August 29, 2026

Нарколог оценивает жалобы, пульс, артериальное давление, уровень сознания и признаки обезвоживания. Диагностика помогает определить, какой формат лечения будет безопасным. В тяжелой ситуации больному необходима скорая помощь, а обычный выезд врача на дому может быть недостаточен.
Получить больше информации - [url=https://2.vyvod-iz-zapoya-balashiha5.ru/]bystryj-vyvod-iz-zapoya[/url]

GilbertGeoli

Add new comment

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

11 + 3 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.