Worth it Wednesday

Sep 01, 2021 in
Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

September 05, 2026

Профессиональное обучение для специалистов
Аккредитация медицинских работников, курсы повышения квалификации и профессиональная переподготовка. Также доступны дистанционные программы для логопедов и обучение на дефектолога. https://able2know.org/user/mpimskru/

Развивайте профессиональные навыки дистанционно
На сайте собрана информация о курсах повышения квалификации, профессиональной переподготовке, аттестации медицинских работников и аккредитации для медсестер. https://www.keepandshare.com/discuss2/50896/

Обучение и повышение квалификации онлайн
Изучайте актуальные программы для медицинских специалистов и педагогов. Доступны дистанционные курсы, обучение на дефектолога и логопеда, а также информация об аккредитации. https://www.haikudeck.com/presentations/poluchenie-medicinskoy-kategorii

Все возможности для профессионального развития
Узнайте больше об аккредитации медицинских работников, аттестации, повышении квалификации и профессиональной переподготовке. Выбирайте подходящий формат обучения. https://getfoureyes.com/s/3S0h1/

Дистанционное обучение для специалистов
Курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки помогут расширить профессиональные компетенции. На сайте также представлена информация об обучении на дефектолога и логопеда. https://www.metooo.io/e/obuchenie-medicinskih-specialistov-obnovlenie-z…

Desmondgox
September 05, 2026

Аккредитация и обучение медицинских работников
Полезная информация об аккредитации медицинских работников, аккредитации для медсестер и прохождении аттестации. Изучайте доступные образовательные программы онлайн. https://writeupcafe.com/defektologiia

Новые знания — новые профессиональные возможности
Выбирайте дистанционные курсы, повышайте квалификацию и проходите профессиональную переподготовку. Отдельные программы посвящены подготовке логопедов и дефектологов. https://pbase.com/mpimsk24/root

Образовательные программы для специалистов
На сайте можно найти информацию о повышении квалификации, профессиональной переподготовке, медицинской аккредитации и аттестации. Доступны и дистанционные форматы обучения. https://www.tumblr.com/mpimsk24

Учитесь без отрыва от работы
Дистанционные курсы позволяют совмещать обучение с профессиональной деятельностью. Узнайте об аккредитации медицинских работников, курсах повышения квалификации и программах для логопедов и дефектологов. https://www.keepandshare.com/discuss2/50896/

Профессиональное развитие в удобном формате
Информация об аккредитации и аттестации медицинских работников, курсах повышения квалификации, переподготовке и дистанционном обучении собрана в одном месте. https://www.dibiz.com/mpimsk

Nelsoneager
September 05, 2026

При психозе, белой горячке, судорогах, передозировке или тяжелых расстройствах домашнее лечение может быть опасно. Врач определяет, возможно ли лечение дома или требуется стационарное лечение. Наркологическая помощь должна соответствовать тяжести ситуации.
Подробнее - <a href=https://3.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/>нарколог на дом Красноярск</a>

Michaelpaf
September 05, 2026

Медикаментозное кодирование является распространенным методом лечения алкоголизма. Врач выбирает препарат, форму введения и срок действия. Дисульфирам влияет на ферменты, отвечающие за расщепление спирта. Если на фоне действия препарата употребить алкоголь, может возникнуть выраженная отрицательная реакция, вызывающая плохое самочувствие и отвращение к спиртным напиткам. Поэтому лечение дисульфирамом предполагает строгий отказ от алкоголя.
Подробнее - <a href=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-shchelkovo3.ru/>кодирование от алкоголизма щелково</a>

Marloneldem
September 05, 2026

Нарколог на дом в Красноярске — услуга для людей, которым требуется медицинская помощь без самостоятельной поездки в клинику. Врач приезжает по указанному адресу, проводит осмотр, оценивает признаки алкогольной интоксикации, абстинентного синдрома и другие проблемы, связанные с зависимостью. После первичной диагностики нарколог определяет, какое лечение допустимо дома, нужна ли капельница и требуется ли дальнейшее наблюдение в стационаре.
Подробнее - <a href=https://5.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/>нарколог на дом анонимно Красноярск</a>

RichardDoorp
September 05, 2026

Профессиональное обучение для специалистов
Аккредитация медицинских работников, курсы повышения квалификации и профессиональная переподготовка. Также доступны дистанционные программы для логопедов и обучение на дефектолога. https://www.tumblr.com/mpimsk24

Развивайте профессиональные навыки дистанционно
На сайте собрана информация о курсах повышения квалификации, профессиональной переподготовке, аттестации медицинских работников и аккредитации для медсестер. https://www.haikudeck.com/presentations/poluchenie-medicinskoy-kategorii

Обучение и повышение квалификации онлайн
Изучайте актуальные программы для медицинских специалистов и педагогов. Доступны дистанционные курсы, обучение на дефектолога и логопеда, а также информация об аккредитации. https://www.keepandshare.com/discuss2/50896/

Все возможности для профессионального развития
Узнайте больше об аккредитации медицинских работников, аттестации, повышении квалификации и профессиональной переподготовке. Выбирайте подходящий формат обучения. https://telegra.ph/Dopolnitelnoe-professionalnoe-obrazovanie-v-medicins…

Дистанционное обучение для специалистов
Курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки помогут расширить профессиональные компетенции. На сайте также представлена информация об обучении на дефектолога и логопеда. https://te.legra.ph/Kak-medicinskomu-specialistu-planirovat-dopolniteln…

Desmondgox
September 05, 2026

Аккредитация и обучение медицинских работников
Полезная информация об аккредитации медицинских работников, аккредитации для медсестер и прохождении аттестации. Изучайте доступные образовательные программы онлайн. https://writeupcafe.com/defektologiia

Новые знания — новые профессиональные возможности
Выбирайте дистанционные курсы, повышайте квалификацию и проходите профессиональную переподготовку. Отдельные программы посвящены подготовке логопедов и дефектологов. https://te.legra.ph/Kak-medicinskomu-specialistu-planirovat-dopolniteln…

Образовательные программы для специалистов
На сайте можно найти информацию о повышении квалификации, профессиональной переподготовке, медицинской аккредитации и аттестации. Доступны и дистанционные форматы обучения. https://graph.org/Dopolnitelnoe-obrazovanie-kak-chast-professionalnogo-…

Учитесь без отрыва от работы
Дистанционные курсы позволяют совмещать обучение с профессиональной деятельностью. Узнайте об аккредитации медицинских работников, курсах повышения квалификации и программах для логопедов и дефектологов. https://www.keepandshare.com/discuss2/50895/

Профессиональное развитие в удобном формате
Информация об аккредитации и аттестации медицинских работников, курсах повышения квалификации, переподготовке и дистанционном обучении собрана в одном месте. https://www.metooo.io/e/obuchenie-medicinskih-specialistov-obnovlenie-z…

Nelsoneager
September 05, 2026

Кодирование проводится при сформированной зависимости от спиртного, когда человек самостоятельно не может контролировать количество напитков, регулярно возвращается к употреблению или сталкивается с повторными запоями. Нарколог учитывает клинический анамнез, наличие абстинентного синдрома, выраженность патологической тяги, состояние печени, сердца, нервной системы и головного мозга. Большое значение имеет добровольное согласие: кодирование алкоголизма выполняется только тогда, когда больной понимает смысл вмешательства, хочет бросить пить и готов соблюдать рекомендации врача.
Дополнительная информация - <a href=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-pushkino4.ru/>https://kodirovanie-ot…;

Kennethfax
September 05, 2026

Выбор клиники для лечения наркомании — один из самых ответственных этапов на пути к выздоровлению. От уровня организации помощи зависит не только здоровье пациента, но и его способность вернуться к нормальной жизни. Согласно данным Министерства здравоохранения Российской Федерации, эффективность терапии значительно возрастает при индивидуальном подходе, квалифицированном составе специалистов и наличии комплексных программ, включающих медицинскую и психологическую помощь.
Изучить вопрос глубже - [url=https://narkologicheskaya-klinika-tula10.ru/]наркологическая клиника в туле[/url]

Robertgoomo
September 05, 2026

Перед началом лечения нарколог уточняет, как долго человек употреблял алкоголь, какие препараты уже принимал, есть ли хронические заболевания и были ли раньше осложнения. Детоксикация проводится только после оценки медицинских показаний. Капельница не является универсальным набором препаратов: ее состав и объем выбирает врач с учетом данных осмотра пациента.
Дополнительная информация - [url=https://narkologicheskaya-klinika-zhukovskij4.ru/]narkologicheskaya klinika telefon[/url]

BarryDor
September 06, 2026

Лечение алкоголизма в Видном в центре «Похмельная служба» рассматривается как последовательная медицинская работа, а не как одна процедура. Лечение начинается с оценки состояния человека, его стажа употребления алкоголя, длительности запоя, сопутствующих заболеваний и прошлых попыток отказаться от спиртного. Врач определяет, какое лечение будет безопаснее: помощь на дому, амбулаторное наблюдение или лечение в стационаре. При необходимости к работе подключаются нарколог, психиатр, психотерапевт и психолог. Такой подход позволяет выстроить лечение пациента поэтапно и не ограничивать помощь только снятием похмелья.
Подробнее - <a href=https://lechenie-alkogolizma-vidnoe4.ru/>лечение алкоголизма анонимно</a>

HowardLaf
September 06, 2026

Номенклатура на нашем складе превышает 3 тыс., а весь перечень поставляемой продукции более 60 тыс https://progresspodshipnik.online/catalog/opornye-podshipniki/
наименований https://progresspodshipnik.online/

Спорт и отдых: велосипеды, роликовые коньки, скейтборды, снегоходы https://progresspodshipnik.online/contact/

Средняя (10–100 кН): для большинства промышленных механизмов, автомобилей https://progresspodshipnik.online/catalog/rolikovye-podshipniki/

- шкивы и втулки тапербуш SKF, OPTIBELT, CHIARAVALLI https://progresspodshipnik.online/catalog/sverhtochnye-podshipniki/

- обгонные муфты STIEBER, GMN;
- подшипники и подшипниковые узлы SKF, TIMKEN, ASAHI, INA-FAG, NSK-RHP, NTN-SNR, KOYO, Gamet, Nachi, IKO, EZO;
География поставок охватывает практически всю Россию https://progresspodshipnik.online/catalog/avtomobilnye-podshipniki/
Нашими клиентами являются, как крупные предприятия машиностроения, так и обычные люди из разных уголков нашей страны https://progresspodshipnik.online/catalog/sharikovye-podshipniki/

Упорные: для восприятия осевых нагрузок (шариковые упорные, роликовые упорные).
- системы линейного перемещения и шариковинтовые пары (ШВП) SKF, BoschRexroth, THK, NSK, HIWIN;

GregoryPunda
September 06, 2026

Врач-нарколог нужен не только при длительном запое. Консультация врача полезна, когда человек замечает рост толерантности к алкоголю, не может сократить употребление, начинает пить в одиночку, переносит выраженное похмелье или регулярно возвращается к спиртному после обещаний остановиться. Нарколог оценивает состояние пациента, уточняет наличие хронических заболеваний и определяет, требуется ли срочная помощь. Чем раньше врач увидит пациента, тем больше возможностей подобрать лечение без ожидания тяжелых осложнений алкоголизма.
Изучить вопрос подробнее - <a href=https://lechenie-alkogolizma-vidnoe4.ru/>лечение алкоголизма стоимость</a>

HowardLaf
September 06, 2026

В период длительного употребления продукты распада этанола и другие токсические вещества создают дополнительную нагрузку на внутренние органы. Возникают обезвоживание и нарушения электролитного обмена, страдают клетки печени, сердечно-сосудистая и нервная системы. Организм теряет нормальный режим сна и питания. Даже когда больной начинает пить меньше, его состояние может оставаться нестабильным, поэтому резкий отказ без врачебного наблюдения не всегда является безопасным решением.
Дополнительная информация - <a href=https://1.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/>vyvod-iz-zapoya-reutov</a&gt;

Curtisnap
September 06, 2026

Лечение запоя начинается с оценки анамнеза и общего состояния пациента. Врач клиники уточняет длительность пьянства, количество спиртного, прежние запои, наличие аллергии, сердечной недостаточности, заболеваний печени, нервной системы и психики. Диагностика помогает выбрать лечение на дому или лечение в стационаре и определить, какие препараты действительно нужны. Для каждого пациента программа составляется индивидуально: универсальная капельница без учета диагноза и состояния может оказаться неэффективной или небезопасной.
Получить больше информации - [url=https://vyvod-iz-zapoya-serpuhov3.ru/]вывод из запоя круглосуточно[/url]

Arieljurce
September 06, 2026

Эта статья подробно расскажет о процессе выздоровления, который включает в себя эмоциональную, физическую и психологическую реабилитацию. Мы обсуждаем значимость поддержки и наличие профессиональных программ. Читатели узнают, как строить новую жизнь и не возвращаться к старым привычкам.
Читать полностью - [url=https://russian-narkology.ru/stati/kapelnicy-pri-intoksikacii.html]клин… плюс[/url]

Marioninedo
September 06, 2026

В период длительного употребления продукты распада этанола и другие токсические вещества создают дополнительную нагрузку на внутренние органы. Возникают обезвоживание и нарушения электролитного обмена, страдают клетки печени, сердечно-сосудистая и нервная системы. Организм теряет нормальный режим сна и питания. Даже когда больной начинает пить меньше, его состояние может оставаться нестабильным, поэтому резкий отказ без врачебного наблюдения не всегда является безопасным решением.
Подробнее - <a href=https://1.vyvod-iz-zapoya-reutov4.ru/>вывод из запоя в стационаре</a>

Curtisnap
September 06, 2026

Часть помощи может оказываться на дому. При тяжелой интоксикации лечение продолжают в стационаре, где персонал наблюдает больного круглосуточно. Детоксикационная программа может занимать несколько часов или дней. У человека с зависимостью 10 лет, 15 лет, 20 лет и более восстановление нередко проходит медленнее. Затем врач обсуждает кодирование и выбирает подходящий метод лечения.
Дополнительная информация - <a href=https://kodirovanie-ot-alkogolizma-shchelkovo3.ru/>kodirovanie-ot-alkog…;

Marloneldem
September 06, 2026

Если возникают судороги, психоз, белая горячка, резкое нарушение поведения или угроза жизни, домашнее лечение может быть недостаточным. В таких случаях врач рекомендует экстренное обращение и стационарное наблюдение.
Получить больше информации - https://4.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/

ShawnCar
September 06, 2026

Выезд особенно удобен, когда человек находится в запое несколько дней, тяжело переносит похмелье, отказывается ехать в центр или семье необходимо быстро получить профессиональную консультацию. В Красноярске наркологическая помощь может предоставляться круглосуточно, включая выходные и праздники. При оформлении заявки специалист уточняет адрес, возраст пациента, длительность употребления алкоголя, хронические заболевания и другие медицинские данные.
Узнать больше - <a href=https://5.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/>нарколог на дом цена Красноярск</a>

RichardDoorp
September 06, 2026

Трудности в поиске партнера.
Переживание тяжелой потери или развода.
Частая усталость и выгорание.
Обиды на родителей или детей.

Психолог помогает справиться с личными кризисами, тревогой, проблемами в отношениях и трудностями в поиске себя. Специалист работает с запросами, связанными с эмоциональным состоянием, самооценкой и принятием важных решений
https://bit.ly/ru-expert-official

drphjqu
September 06, 2026

В Красноярске вызов нарколога на дом помогает быстро начать лечение при алкогольной зависимости, абстинентном синдроме и других проблемах. Специалист оценивает состояние организма, длительность употребления, стаж алкоголизма, возраст и наличие хронических заболеваний. Если домашний формат безопасен, врач может провести капельницу, назначить препараты и дать рекомендации. При тяжелых нарушениях требуется госпитализация и лечение в стационаре.
Ознакомиться с деталями - https://4.narcolog-na-dom-krasnoyarsk0.ru/

ShawnCar
September 06, 2026

Вызвать нарколога на дому стоит, если пьянство продолжается несколько дней, больной пытается выйти из запоя, но вновь начинает пить, а состояние становится хуже. Особенно внимательно следует действовать, когда зависимый уже много лет страдает алкоголизмом, перенес алкогольный делирий, болезни сердца, судороги или выраженное повышение давления. Врач на дому определит уровень риска и решит, допустимо ли продолжить лечение запоя дома или пациента безопаснее направить в стационар клиники.
Ознакомиться с деталями - https://vyvod-iz-zapoya-serpuhov3.ru/

Arieljurce

Add new comment

About text formats
CAPTCHA

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

17 + 3 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.