Worth it Wednesday

Sep 01, 2021 in
Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

September 22, 2026

Наркологическая клиника в Екатеринбурге уделяет большое внимание психотерапевтическим методам. Индивидуальный подход к пациенту позволяет выявить причины и особенности зависимости, сформировать устойчивую мотивацию на лечение и отказ от вредных привычек.
Исследовать вопрос подробнее - [url=https://narcologicheskaya-klinika-ekaterinburg00.ru/]наркологическая клиника нарколог[/url]

EldenRor
September 22, 2026

Клиника рассматривает каждый случай индивидуально. Врач оценивает не только факт употребления, но и наличие синдрома отмены, хронических заболеваний, психических расстройств и предыдущего опыта лечения. Очень большое значение имеет готовность человека сотрудничать со специалистами.
Дополнительная информация - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske20.ru/>наркологическая клиника вывод из запоя Красноярск</a>

Jamesham
September 22, 2026

Нарколог на дом помогает при разных проявлениях зависимости. Врач оценивает состояние пациента, но не ограничивается одной жалобой. Важны стаж алкоголизма, длительность употребления, наличие заболеваний и предыдущие попытки лечения. Если алкоголизм длится много лет, лечение должно быть комплексным.
Подробнее - https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk3.ru/

NathanKab
September 22, 2026

К стандартным ситуациям, в которых врач может рассматривать домашнюю инфузию, относятся следующие случаи:
Изучить вопрос подробнее - <a href=https://nadomu3.kapelnica-ot-zapoya-v-moskve14-1.ru/>вызов капельницы на дом</a>

JerryWah
September 22, 2026

Стартовый осмотр должен быть быстрым и осмысленным. Мы исключаем «обязательные» исследования, которые не меняют тактику, и оставляем то, что прямо влияет на состав инфузии, темп, место ведения (дом/амбулатория/стационар) и объём поведенческих рекомендаций. Решения принимаются на свежих цифрах и клинической картине «здесь и сейчас», а повторные замеры назначаются не «по привычке», а по смыслу. Это экономит силы пациента и время команды, а главное — уменьшает фармакологическую нагрузку без потери безопасности.
Выяснить больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-stavropol15.ru/]вывод наркологическая клиника[/url]

Raphaelodorp
September 22, 2026

Стартовый осмотр должен быть быстрым и осмысленным. Мы исключаем «обязательные» исследования, которые не меняют тактику, и оставляем то, что прямо влияет на состав инфузии, темп, место ведения (дом/амбулатория/стационар) и объём поведенческих рекомендаций. Решения принимаются на свежих цифрах и клинической картине «здесь и сейчас», а повторные замеры назначаются не «по привычке», а по смыслу. Это экономит силы пациента и время команды, а главное — уменьшает фармакологическую нагрузку без потери безопасности.
Изучить вопрос глубже - http://narkologicheskaya-klinika-stavropol15.ru/

Raphaelodorp
September 22, 2026

Если появились судороги, выраженный психоз, признаки белой горячки, передозировки или тяжелых нарушений работы внутренних органов, требуется экстренное решение. Врач оценивает риски и может рекомендовать неотложную госпитализацию.
Дополнительная информация - <a href=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk2.ru/>нарколог на дом цена Красноярск</a>

HowardFlago
September 22, 2026

При обращении по телефону или через электронную форму мы используем шифрование данных и не требуем ИНН или паспорта. Оплата производится безналичным переводом или анонимно — наличными через курьера, что позволяет сохранить полную приватность.
Разобраться лучше - http://тайный-вывод-из-запоя.рф

RobertGig
September 22, 2026

В этой статье мы рассмотрим современные достижения в области медицины, включая инновационные методы лечения и диагностики. Мы обсудим важность профилактики заболеваний и роль технологий в улучшении качества здравоохранения. Читатели узнают о влиянии медицины на повседневную жизнь и ее значение для современного общества.
Детали по клику - [url=https://ozon-mir.ru/pages/narkologicheskaya-pomosch-na-domu-nedorogo/]в… нарколога на дом 24 часа[/url]

Michaelexido
September 22, 2026

Наркологическая клиника «Похмельная служба» в Балашихе оказывает медицинскую помощь людям с алкогольной и наркотической зависимостью, а также родственникам, которым требуется консультация по поводу лечения близкого человека. Частная наркологическая служба работает круглосуточно, поэтому обратиться к врачу можно в любое время, включая выходные и праздничные дни. Основными направлениями являются лечение алкоголизма, вывод из запоя, детоксикация, снятие ломки, лечение наркомании, кодирование, психотерапия и последующая реабилитация. Помощь оказывается анонимно с соблюдением врачебной тайны, правил обработки персональных данных и принципов конфиденциальности.
Изучить вопрос подробнее - [url=https://1narkologicheskaya-klinika-balashiha.ru/]www.1narkologicheskaya…]

CharlesSheet
September 22, 2026

Помощь оказывают врачи с практикой в наркологии, психиатрии и восстановительной терапии.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske20.ru/>наркологическая клиника наркологический центр</a>

Jamesham
September 22, 2026

Клиника помогает при алкоголизме, наркомании, повторных срывах и психических нарушениях. Обращаться можно при длительном употреблении алкоголя, наркотиков и других психоактивных веществ. Не следует откладывать лечение, если самочувствие быстро ухудшается. Доктор определяет необходимость стационара и объем помощи.
Изучить вопрос подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske22.ru/]http://narkologi…]

Russelltof
September 22, 2026

Когнитивно-поведенческая терапия описанная в научных публикациях на Портале психотерапии России помогает изменить деструктивные модели поведения и научиться контролировать желание употребления психоактивных веществ. Групповые занятия создают поддержку и ощущение общности среди пациентов что способствует успешной реабилитации. Выяснить больше - бесплатная наркологическая клиника екатеринбург

EldenRor
September 22, 2026

Вывод из запоя в Красноярске рассматривается как наркологическая помощь, которую можно получить на дому или в клинике. Лечение запоя начинается с обращения к врачу: врач оценивает ситуацию, выбирает формат помощи и определяет, какое лечение подходит в конкретном случае. Наркологическая услуга может быть организована анонимно, а данные обращения используются в рамках выбранной услуги. Если требуется вывод на дому, нарколог приезжает домой; если нужен стационарный формат, лечение продолжается в клинике.
Получить больше информации - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-krasnoyarsk70.ru/>вывод из запоя на дому круглосуточно</a>

Bradleygok
September 22, 2026

Психоэмоциональное состояние играет ключевую роль в лечении зависимости. В «ЮгМед» психологи и психотерапевты обеспечивают сопровождение на всех этапах реабилитации помогая пациенту справиться с тревогой сниженной самооценкой и стрессом. Одна только медикаментозная детоксикация не гарантирует успеха — важно разобраться в причинах зависимости и выработать навыки противодействия соблазнам. Подробнее - центр лечения алкоголизма сочи.

Brucequacy
September 22, 2026

Поэтапная структура терапии делает лечение контролируемым и прогнозируемым, минимизируя риски возникновения осложнений и повторных обострений зависимости.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-spb16.ru/>лечение в наркологической клинике в санкт-петербурге</a>

ShawnAmilk
September 22, 2026

При острой интоксикации врач определяет объем медицинской помощи и необходимость стационара. Клиника не рекомендует самостоятельно использовать сильнодействующие препараты. Любые лекарственные вмешательства должны выполняться после оценки состояния.
Дополнительная информация - https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske20.ru/

Jamesham
September 22, 2026

Первичный этап заключается в оценке состояния пациента и быстром подборе схемы инфузионной терапии. Врач фиксирует показания ЭКГ сатурацию кислорода и биохимический параметр глюкозы в крови. После этого подключается капельница с раствором для выведения продуктов распада алкоголя и одновременной коррекции показателей обмена веществ. Последующие визиты врача позволяют скорректировать терапию и предотвратить развитие побочных реакций. Углубиться в тему - вызвать наркологическую помощь в екатеринбурге

BillyOpipt
September 22, 2026

При наличии таких проявлений лечение подбирается после врачебного осмотра. Очень важно сообщать специалисту правдивую информацию о веществах, лекарствах и хронических заболеваниях. Это помогает повысить безопасность медицинской терапии.
Подробнее - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske20.ru/>наркологическая клиника лечение алкоголизма в Красноярске</a>

Jamesham
September 22, 2026

Главная задача — вернуть контроль над самочувствием мягко и последовательно. Мы не соревнуемся в дозах, а собираем устойчивую траекторию улучшения: каждый модуль терапии отвечает за одну цель и имеет своё «окно оценки». Если отклик ниже ожиданий — меняем ровно один параметр (темп, последовательность или поведенческий элемент среды), чтобы точно понимать, что помогло.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-v-kazani16.ru/>вывод из запоя капельница на дому казань</a>

RolandCoulp
September 22, 2026

Лечение на дому выбирают, когда состояние позволяет проводить процедуры вне клиники. Выездной нарколог приезжает по указанному адресу, оценивает самочувствие пациента, проверяет основные показатели и решает, подходит ли домашний формат. Такой вывод из запоя особенно удобен человеку, которому сложно самостоятельно добраться до учреждения. Помощь оказывается анонимно, а сведения о вызове используются в соответствии с установленными правилами конфиденциальности.
Ознакомиться с деталями - https://4.vyvod-iz-zapoya-balashiha13.ru/

Briantus
September 22, 2026

Программа лечения формируется после осмотра и может включать несколько этапов. Их количество и продолжительность зависят от клинической ситуации, физической зависимости, психического состояния и результатов предыдущего лечения. Врач может изменить план, если самочувствие меняется или требуется более интенсивная терапия.
Узнать больше - <a href=https://2narkologicheskaya-klinika-balashiha.ru/>kruglosutochnaya-narko…;

Ronaldjak
September 22, 2026

Врач учитывает симптомы, риски, анамнез и семейную ситуацию, чтобы предложить подходящую программу.
Получить больше информации - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-balashiha.ru/>наркологическая клиника телефон</a>

Ernestsop
September 22, 2026

Этот обзор медицинских исследований собрал самое важное из последних публикаций в области медицины. Мы проанализировали ключевые находки и представили их в доступной форме, чтобы читатели могли легко ориентироваться в актуальных темах. Этот материал станет отличным подспорьем для изучения медицины.
А что дальше? - <a href=https://samzan.ru/narkolog-na-dom-pri-pohmele/>наркологическая помощь на дому</a>

Perryfon
September 22, 2026

Главная задача — вернуть контроль над самочувствием мягко и последовательно. Мы не соревнуемся в дозах, а собираем устойчивую траекторию улучшения: каждый модуль терапии отвечает за одну цель и имеет своё «окно оценки». Если отклик ниже ожиданий — меняем ровно один параметр (темп, последовательность или поведенческий элемент среды), чтобы точно понимать, что помогло.
Ознакомиться с деталями - https://vyvod-iz-zapoya-v-kazani16.ru/vyvod-iz-zapoya-kazan-na-domu/

RolandCoulp
September 22, 2026

Качественное лечение начинается с обследования. Специалисты собирают сведения о зависимости, анализируют соматические и психические проблемы и уточняют предыдущий опыт терапии. На основании данных диагностики строится программа лечения, соответствующая состоянию пациента.
Узнать больше - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske20.ru/>анонимная наркологическая клиника Красноярск</a>

Jamesham
September 22, 2026

Элитные салоны-магазины (например, Zinwood, Джокондо Арте и Diso-Mebel) предоставляют потенциальным клиентам подробные образцы для выбора будущей мебели https://mebel-er.ru/terms-of-use
Консультанты готовы сориентировать покупателей по материалам, особенностям их обработки и срокам изготовления мебели https://mebel-er.ru/terms-of-use

Создание мебели из массива дерева предполагает четкое соблюдение технологического процесса сушки и первичной обработки древесины https://mebel-er.ru/portfolios/mebel-dlya-spalni
Опытные профессионалы используют оптимальные защитные составы, не вредящие природному цвету и фактуре дерева https://mebel-er.ru/about
Даже недорогая древесина смотрится презентабельно и статусно, если правильно ее обработать https://mebel-er.ru/terms-of-use

Продажа эксклюзивной мебели
При создании детской мебели производители используют нетоксичные составы для обработки древесины https://mebel-er.ru/for-designer
Например, компании Альфа-Пегас, Билтекс и ДенВуд предлагают широкий ассортимент мебели из гипоаллергенных материалов https://mebel-er.ru/portfolios

Максик;
индивидуальный подход к каждому заказчику https://mebel-er.ru/portfolios/mebel-dlya-spalni
Обращаясь в салон, покупатель подбирает именно те размеры, формы и материалы, которые подойдут для конкретного жилого помещения;
Индивидуальная сборка предполагает установку уникальных поворотных механизмов, создание мебели-трансформера https://mebel-er.ru/portfolios/skafy-i-garderobnye
Например, раздвигающиеся по мере роста малыша кровати сэкономят родителям время и деньги https://mebel-er.ru/portfolios/kuxni
Письменные столы с мобильной столешницей подстроятся под рост ребенка, снизив риск заболеваний спины в будущем https://mebel-er.ru/partners

MichaelGon
September 22, 2026

Эта публикация исследует взаимосвязь зависимости и психологии. Мы обсудим как психологические аспекты влияют на появление зависимостей и процесс выздоровления. Читатели смогут понять важность профессиональной поддержки и применения научных подходов в терапии. Полная информация здесь - виды кодирования от алкоголизма

JamesCraxy
September 22, 2026

Самостоятельный отказ от спиртного кажется простым решением, однако при зависимости резкая отмена способна усиливать тревогу, бессонницу, вегетативные реакции и судорожную готовность. Некоторые люди пытаются сделать домашний детокс, используют седативные препараты без назначения или снова выпивают, чтобы стало легче. Такое поведение повышает риск отравления, угнетения дыхания и опасного сочетания медикаментов с алкоголем.
Ознакомиться с деталями - [url=https://1.vyvod-iz-zapoya-balashiha13.ru/]быстрый вывод из запоя[/url]

Deweyvenda
September 22, 2026

Клиника начинает лечение с оценки жалоб и анамнеза. Диагностика помогает врачу определить риски и выбрать подходы. Специалисты изучают сведения из обследования и предыдущие назначения. Следует предоставить точные сведения.
Подробнее - [url=https://narkologicheskaya-klinika-v-krasnoyarske22.ru/]наркологическая клиника стационар в Красноярске[/url]

Russelltof

Add new comment

About text formats
CAPTCHA

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

10 + 4 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.