Worth it Wednesday

Sep 01, 2021 in
Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

September 28, 2026

1.
Ищете информацию про русские во Франции? На сайте собраны полезные материалы о жизни, переезде, адаптации и общении русскоязычных людей во Франции. https://www.myminifactory.com/users/russkievparizhe

2.
Узнайте больше о том, как живут русские во Франции. Полезные статьи, истории переезда и информация о русскоязычном сообществе доступны на одном сайте. https://disqus.com/by/russkievparizhe/about/

3.
Интересует русская диаспора во Франции? На тематическом сайте можно найти информацию о жизни русских эмигрантов, адаптации и общении во Франции. https://disqus.com/by/russkievparizhe/about/

4.
Русские люди во Франции — истории, полезная информация и общение. Узнайте больше о жизни русскоязычного сообщества и опыте переезда. https://www.speedrun.com/users/russkievparizhe

5.
Планируете переезд? Узнайте, как живут русские переехавшие во Францию, с какими вопросами они сталкиваются и как проходит адаптация. https://disqus.com/by/russkievparizhe/about/

Lloydwal
September 28, 2026

Вывод из запоя в Москве в наркологическом центре «Триумф» — это медицинская помощь при длительном употреблении алкоголя, выраженном похмельном синдроме и абстиненции. Лечение подбирается индивидуально: врач учитывает длительность запоя, возраст обратившегося, количество выпитого, симптомы, хронические заболевания, психическое и физическое самочувствие, ранее перенесенные осложнения и данные обследования. Наркологическая помощь может проводиться на дому, амбулаторно или в стационаре. Главный принцип — безопасно стабилизировать показатели обратившегося, уменьшить интоксикацию, восстановить сон, водно-солевой баланс и функции внутренних органов, а затем предложить дальнейшее лечение алкоголизма и зависимости.
Получить больше информации - [url=https://vyvod-iz-zapoya-moskva15-3.ru/]vyvod-iz-zapoya-moskva-vyzov-nar…]

BillyWaity
September 28, 2026

Процесс начинается с обращения в наркологический центр. Консультанту необходимо кратко рассказать, сколько времени продолжается употребление, в каком состоянии находится человек и какие медицинские проблемы известны семье. Такая информация позволяет предварительно оценить ситуацию и понять, какая бригада требуется.
Получить больше информации - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk58.ru/]вызвать нарколога на дом в Красноярске[/url]

Charlesimilm
September 28, 2026

Выезд нарколога на дом в Красноярске может быть организован круглосуточно, в том числе ночью, в выходных и праздничные дни. Для вызова достаточно позвонить в наркологическую клинику, рассказать о состоянии человека и назвать адрес. Консультант уточняет возраст пациента, стаж алкоголизма, продолжительность запоя, наличие хронических заболеваний и препараты, которые уже принимались. Эти данные позволяют подготовить специалиста к визиту, однако окончательное лечение назначается только после личной оценки больного.
Дополнительная информация - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk60.ru/]нарколог на дом цена[/url]

Josephhor
September 28, 2026

6.
Как живут русские во Франции? Читайте тематические материалы, узнавайте реальные истории переезда и находите полезную информацию для жизни во Франции. https://follow.it/russkie-v-parizhe

7.
Интересует жизнь русских эмигрантов во Франции? На сайте можно найти статьи о переезде, адаптации, городах и повседневных вопросах. https://meadd.com/russkievparizhe

8.
Русские во Франции форум поможет найти интересные обсуждения, обменяться опытом и пообщаться с другими русскоязычными людьми. https://myearthcam.com/russkievparizhe

9.
Русские переехавшие во Францию делятся своим опытом жизни, адаптации и знакомства с новой культурой. Узнайте больше на тематическом сайте. https://www.are.na/block/50791577

10.
Франция глазами русскоязычного сообщества: полезные статьи, истории эмиграции и информация о том, как живут русские во Франции. https://yoomark.com/content/russkie-vo-francii-chasto-stalkivayutsya-s-…

Nelsoneager
September 28, 2026

Если вам нужен вывод из запоя на дому круглосуточно, наши специалисты готовы прийти на помощь в любое время суток. Это позволяет получить помощь максимально быстро и анонимно, что особенно важно в критической ситуации. Чтобы заказать вызов нарколога, можно сделать звонок в службу, сообщить район Красноярска, описать ситуацию и оставить телефон для обратной связи. При необходимости оператор объяснит условия оказания услуги, предварительную стоимость, порядок прибытия бригады и варианты дальнейшего лечения алкоголизма.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoyaa-v-krasnoyarske17.ru/>врач вывод из запоя в Красноярске</a>

RonaldFub
September 28, 2026

В основном поводом для вызова становятся головная боль, тремор, сердцебиение, скачки давления, слабость, тошнота и бессонница. Алкоголь вызывает потерю жидкости и солей, а продукты его распада влияют на работу мозга, печени и сердечно-сосудистой системы. Инфузионное лечение помогает нормализовать водно-солевой обмен и сделать абстинентный период легче, но полное определение тактики остается прерогативой врача.
Подробнее - [url=https://kapelnica-ot-zapoya-moskva15-1.ru/]капельница от запоя на дому круглосуточно[/url]

EdwinAbalk
September 28, 2026

Врач может рекомендовать анализы и дополнительную диагностику, если без них нельзя безопасно подобрать лечение. Наркологическая помощь в медицинском учреждении организуется конфиденциально, а персональные данные защищены в рамках правил медицинской организации. Анонимно обратиться может человек с зависимостью или родственник, которому нужна консультация о помощи близкому. Специалисты сохраняют конфиденциальность и объясняют, какие процедуры допустимы в конкретной ситуации. Если требуется выездное лечение, нарколог заранее получает базовую информацию и выезжает по адресу в Москве и Московской области.
Подробнее - https://narkologicheskaya-klinika-moskva15-2.ru/

Oliverswepe
September 28, 2026

1.
Всё о жизни русских во Франции в одном месте: переезд, адаптация, общение, полезные советы и интересные истории русскоязычных жителей. https://follow.it/russkie-v-parizhe

2.
Хотите узнать, как живут русские люди во Франции? На сайте собраны актуальные материалы о повседневной жизни, работе, переезде и общении. https://myearthcam.com/russkievparizhe

3.
Русская диаспора во Франции — интересные истории, полезная информация и возможность познакомиться с опытом других русскоязычных людей. https://poipiku.com/14477599/

4.
Переехали во Францию или только планируете переезд? Узнайте больше о жизни русских эмигрантов и особенностях адаптации в новой стране. https://www.anibookmark.com/user/russkievparizhe.html

5.
Полезный русские во Франции сайт для тех, кто интересуется жизнью русскоязычного сообщества, переездом и общением во Франции. http://www.biblesupport.com/user/909175-russkievparizhe/

Desmondgox
September 28, 2026

Наркологическая клиника «Трезвый путь» в Москве оказывает профессиональную медицинскую помощь людям с алкогольной и наркотической зависимостью. В центре проводится лечение алкоголизма, наркомании, абстинентного синдрома, последствий длительного употребления алкоголя и наркотиков. Специалисты работают круглосуточно, поэтому обратиться за консультацией, вызвать нарколога на дому или приехать в стационар можно в любое время. Для каждого человека подбирается индивидуальный план лечения с учетом состояния организма, стажа зависимости, сопутствующих заболеваний, психических расстройств и ранее проводившейся терапии.
Узнать больше - [url=https://narkologicheskaya-klinika-moskva15.ru/]наркологическая клиника в москве[/url]

Brentcap
September 28, 2026

Капельница обеспечивает внутривенное введение растворов, благодаря чему действующие компоненты поступают в кровь без прохождения через желудочно-кишечный тракт. Это позволяет восполнить жидкость, поддержать электролитный баланс и создать условия для восстановления. Детоксикация не превращает выведение этанола в мгновенный процесс, однако правильно подобранная капельница способствует облегчению похмельного синдрома и помогает организму справиться с последствиями интоксикации.
Узнать больше - [url=https://kapelnica-ot-zapoya-moskva15.ru/]kapelnica-ot-zapoya-na-domu-kr…]

RicardoElilt
September 28, 2026

Лечение зависимости требует комплексного подхода, поскольку одной детоксикации обычно недостаточно для устойчивого выздоровления. Первичная медицинская помощь помогает стабилизировать самочувствие, однако дальнейшее лечение должно учитывать причины употребления, характер зависимости, длительность заболевания, особенности личности, семейную ситуацию и вероятность срыва. Поэтому программа может объединять медикаментозное лечение, психотерапию, психологическую поддержку и реабилитационный этап. Такой подход позволяет не ограничиваться кратковременным улучшением физического состояния, а постепенно возвращать человека к здоровой жизни и трезвости.
Изучить вопрос подробнее - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-moskva15-3.ru/>klinika-narkologii-i-p…;

Juniorchure
September 28, 2026

В сложный период важно не терять время. Помощь нарколога позволяет оценить степень проблемы и выбрать безопасный формат оказания услуг. При критических признаках требуется немедленного обращения в службу скорой помощи, поскольку промедление может увеличить вероятность тяжелых осложнений и смерти.
Дополнительная информация - <a href=https://vyvodd-iz-zapoya-v-krasnoyarske17.ru/>вывод из запоя клиника Красноярск</a>

Dennisgah
September 28, 2026

Нарколог на дом в Красноярске — услуга, которая позволяет получить профессиональную помощь по месту нахождения пациента без самостоятельной поездки в клинику. Вызов особенно востребован при продолжительном запое, выраженном похмелье, абстинентном синдроме, алкогольной интоксикации и других состояниях, когда человеку тяжело добраться до наркологического центра. Врач приезжает по указанному адресу, оценивает самочувствие, уточняет стаж алкоголизма, характер употребления алкоголя и определяет, какое лечение требуется сейчас. Если состояние допускает помощь на дому, необходимые процедуры проводятся на месте; при серьезных осложнениях пациенту предлагается стационар.
Узнать больше - [url=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk59.ru/]нарколог на дом вывод Красноярск[/url]

IsaacPhinA
September 28, 2026

Экстренное обращение требуется, если состояние быстро ухудшается, человек не может самостоятельно принимать воду и питание, практически не спит, становится агрессивным или дезориентированным. Медицинская бригада выезжает по указанному адресу, проводит первичную диагностику и определяет следующий этап лечения. При наличии показаний врач рекомендует стационарную помощь, где доступно постоянное наблюдение и оборудование для контроля жизненно важных показателей.
Дополнительная информация - [url=https://vyvod-iz-zapoya-moskva15-1.ru/]https://vyvod-iz-zapoya-moskva15…]

JosephSlori
September 28, 2026

Домашний вызов особенно удобен для родственников, которые столкнулись с проблемой впервые и не понимают, как действовать. Достаточно сделать звонок в наркологический центр Красноярска, сообщить возраст больного, длительность употребления алкоголя, основные признаки ухудшения и адрес. Консультант объяснит, какие услуги доступны, как проходит выезд и что подготовить к приезду специалиста. Если медицинская ситуация критическая, обычный вызов нарколога не заменяет экстренную службу.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://narcolog-na-dom-krasnoyarsk56.ru/>врач нарколог на дом Красноярск</a>

Justinblosy
September 28, 2026

Профессиональное лечение необходимо не только при многодневном запое. Иногда даже несколько суток интенсивного приема спиртного вызывают выраженное обезвоживание, нарушения сна, скачки давления, тремор, тошноту и слабость. Нарколог оценивает пациента непосредственно перед началом лечения. Если лечение дома допустимо, врач начинает детоксикацию на месте. Если состояние пациента вызывает опасения, нарколог рекомендует лечение в стационаре.
Узнать больше - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-moskva15-2.ru/>moskva-vyvod-iz-zapoya</a&gt;

Josephmig
September 28, 2026

Самостоятельно выйти из продолжительного запоя бывает сложно. Резкое прекращение употребления спиртного способно усилить тревогу, тремор рук, бессонницу, тошноту, рвоту, скачки давления и нарушения поведения. В тяжелых случаях существует риск судорожного синдрома, алкогольного психоза, сердечно-сосудистых осложнений и потери сознания. Поэтому нарколог сначала проводит осмотр и диагностику, а уже после определяет состав капельницы, необходимые препараты, длительность наблюдения и место оказания помощи. Если показатели стабильны, возможен выезд врача на дом; если риск выше, лечение безопаснее проходить в клинике под круглосуточным наблюдением.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-moskva15-3.ru/>vyvod-iz-zapoya-na-domu-moskva-n…;

BillyWaity
September 28, 2026

Вывод из запоя в Красноярске — востребованная наркологическая помощь при продолжительном приеме алкоголя, тяжелом похмелье и абстинентном синдроме. Специалисты помогают прервать запой, уменьшить последствия интоксикации, поддержать работу печени, сердца, головного мозга и нервной системы. В зависимости от тяжести нарушения помощь нарколога оказывается на дому или в клинике. Перед началом лечения оцениваются самочувствие, длительность запойного периода, стаж алкоголизма, хронические болезни и лекарства, которые принимает обратившийся.
Изучить вопрос подробнее - https://vyvodd-iz-zapoya-v-krasnoyarske17.ru/

Dennisgah
September 28, 2026

Растворы восполняют дефицит воды и солей, поддерживают натрий, калий, магний и другие элементы. Солевая основа помогает нормализовать объем циркулирующей жидкости. При отдельных показаниях в лечение включаются глюкоза, раствор Рингера, витаминные комплексы, антиоксиданты и препараты для защиты внутренних органов. Витамины B1 и другие компоненты поддерживают обменные процессы, а минеральные вещества необходимы для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
Изучить вопрос подробнее - <a href=https://kapelnica-ot-zapoya-moskva15.ru/>капельница от запоя на дому москва недорого</a>

RicardoElilt
September 28, 2026

Для семьи обращение к наркологу часто становится первым шагом к лечению алкоголизма. Близкие могут годами пытаться убедить человека отказаться от алкоголя, но после очередного улучшения запой начинается снова. Медицинская помощь решает острую задачу, а комплексное лечение зависимости включает дальнейшую работу с мотивацией, кодирование, психотерапию и реабилитацию. Именно последовательная программа позволяет заниматься причинами повторных запоев, а не только их последствиями.
Подробнее - <a href=https://vyvod-iz-zapoya-krasnoyarsk57.ru/>срочный вывод из запоя</a>

BenitoMic
September 28, 2026

Наркологическая помощь в Красноярске может быть доступна круглосуточно, включая выходные и дни праздников. Выездной нарколог приезжает по указанному адресу, выполняет осмотр пациента, измеряет основные показатели, оценивает психическое и физическое состояние. При наличии показаний проводится детоксикация, инфузионная терапия и медикаментозное лечение. Капельница при запое помогает обеспечить введение растворов и назначенных лекарственных средств внутривенно под наблюдением медика. Состав капельницы подбирается индивидуально, поэтому использовать одинаковую схему для каждого больного неправильно.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://vyvod-iz-zapoyaa-v-krasnoyarske17.ru/>срочный вывод из запоя в Красноярске</a>

RonaldFub
September 28, 2026

Помощь может включать консультацию, детоксикацию, стационар и дальнейшее сопровождение по показаниям.
Ознакомиться с деталями - <a href=https://vyvod-iz-zapoyaa-v-krasnoyarske17.ru/>вывод из запоя капельница на дому в Красноярске</a>

RonaldFub
September 28, 2026

Капельница от запоя в Москве в центре «Трезвый путь» применяется для детоксикации снятия проявлений алкогольной абстиненции и восстановления водно-солевого баланса. Процедура может проводиться на дому или в клинике после осмотра пациента. Врач оценивает длительность приема спиртного выраженность похмелья хронические диагнозы уровень артериального давления и общее самочувствие. После этого подбирается состав раствора и препараты которые помогают уменьшить влияние этанола и продуктов его распада на нервную систему печень сердце и мозговой обмен. Дополнительная информация - kapelnicy-ot-zapoya-otzyvy

RicardoElilt
September 28, 2026

Наркологическая клиника использует современные методы лечения и подбирает формат, который можно реально соблюдать. Амбулаторное лечение подходит при стабильном самочувствии, лечение в стационаре — когда нужен постоянный контроль, а выездное лечение — когда медицинская помощь допустима вне клиники. Наркологическая программа может включать несколько этапов, поскольку лечение зависимости чаще требует не разовой услуги, а последовательного курса. Человек и специалисты заранее согласуют реалистичный план, учитывая зависимость, возможности семьи и другие обстоятельства.
Узнать больше - <a href=https://narkologicheskaya-klinika-moskva15-2.ru/>luchshaya-narkologiche…;

Oliverswepe
September 28, 2026

Лечение подбирается индивидуально. При зависимости, которая продолжается несколько лет, врач оценивает не только выраженность физической тяги, но и изменения образа жизни. Если алкоголизм формировался 7–10 лет, а наркотическая зависимость сохраняется много лет, программа лечения может включать длительную реабилитацию и регулярные консультации в центре.
Получить больше информации - https://narkologicheskaya-klinika-moskva15-1.ru/

Russellkiz

Add new comment

About text formats
CAPTCHA

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

11 + 1 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.