Worth it Wednesday

Do you

Topic: Taking Personal Responsibility

So…there’s not product review this week. I have been wrapping my mind around getting back into the school routine this week and I realized I have a lot more work today. I honestly don’t enjoy waking up early anymore and it’s something that negatively impacts my daily output as far as I’m concerned. But (so I can get back on topic), I’ve realized that while there’s so many areas of my life that I’ve become consistent there are still plenty that are inconsistent. This is how the road got led back to personal responsibility. Right now I’m in a fragile state of not being as healthy as I want and should be, but far from where I started yet still not seeing the results I want from my hard work. 

For anyone that knows me or has been following me, I’ve been on a consistent weight loss journey for about 2 years. I do workouts nearly everyday and I have been more conscious of my daily eating habits. Naturally, this has yielded weight loss results. The flip side is that my body likes to fight me. I have no idea why. I have had so many tests run on me (I know I need to go back to the doctor because aside from my OB-GYN it’s been years), but there’s nothing that indicates there should be a problem. I get that aging also impacts this, but I feel like I’m still in the age group that it shouldn’t have this great of an impact. This is where personal responsibility hit me square in the face. The number 1 rule when beginning weight loss is going to the doctor to ensure everything is on the up and up. Your regimen should be tailored around those results. I know this and yet I have failed to follow sound advice. Because I haven’t gone to the doctor I don’t get as frustrated when my body goes wonky on me even though I’m doing the work. Another area that I struggle with is meal prep. Back in the day, I had no problems at all with knowing what meals I would be eating and putting myself into position to have that. Now…I just can’t. For a while I completely fell of the wagon, but now I’m doing much better with being mindful of what’s going into my body so that it can produce the best results. Of course this is only one portion of my life that this applies.

This biggest area currently is what I would consider my lack of results. I feel like I should be further in life than I currently am. Jokingly I say things about being sponsored, but please believe that apart of my goals is to get paid to do this. I’m consistent now because this really is a space for me to release and be me, but I want to make a contribution financially to my family without sacrificing time and being on someone else’s schedule. Comparison is the killer of self esteem to most, but I use it as a means for “research”. There are so many women doing what I want to do (and being paid for it) and the one thing I have to admit to myself is that I’m not putting in the work required to get the results. It’s hard to admit to myself often and yet the more I can be honest the more likely I will finally get into position to start. I have to be more interactive on social media (this is really one of my biggest downfalls….It’s so time consuming) as well as being making videos. I said when virtual school started I was going to get myself together and that’s exactly what I’m going to do. This is week 1 and we’ve had some minor issues, but I’m currently planning on how to arrange my space to get the best videos and will be using what I currently have on hand versus waiting until I get “the perfect” setup. If I don’t have the success I want…it’s on me! I know I’m not the only person that struggles here so I want to say it out loud so you know you’re not alone!

Is it Worth it: YES….doing the work always yields results. I won’t lie and say it will always be the ones you want, but something is always more than nothing.

Do you have something you’re currently not taking personal responsibility that you need to work on?

Comment

June 03, 2026

В этой статье рассматриваются актуальные вопросы, связанные с развитием медицинской науки и её внедрением в повседневную практику. Особое внимание уделено вопросам профилактики, ранней диагностики и использованию технологий для улучшения здоровья человека.
Посмотреть всё - [url=https://modnuesovetu.ru/zabolevaniya/chto-takoe-kapelnicza-ot-zapoya-i-… от запоя анонимно[/url]

DavidCoula
June 03, 2026

Защита от солнца нужна везде — и в городе, и на побережье https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nao3010948sc
В странах с жарким климатом, например в Греции, уровень ультрафиолета выше, чем в Москве или Петербурге, поэтому там стоит выбирать очки с усиленной защитой https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nb010146
А в горах ситуация еще сложнее: снег многократно отражает свет, увеличивая интенсивность излучения https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/24083021/p/1
В таких условиях необходимы максимально затемненные очки с высокой степенью УФ-фильтрации класса 4 https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/prada/p/30
Самые хорошие солнцезащитные очки универсальны для любого времени года класс 2 и 3 https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/escada/p/3

Качественные солнцезащитные очки должны блокировать оба типа солнечного излучения: UVA (диапазон 400–315 нм) и UVB (315–280 нм). Обычно на таких моделях есть маркировка UV400 — 420 это означает, что линзы задерживают не менее 99 % вредных лучей https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/saint-laurent-sl-547…
Иногда встречаются обозначения UV380, указывающие на высокий, но не максимальный уровень защиты https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nao3260246sc
Эти стандарты применяются в разных странах, независимо от места производства очков https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nao660644

Из-за необязательности сертификации производители нередко вводят собственные обозначения https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/folder/ochkovyye-linzy-zeiss
Чтобы не гадать, насколько эффективно очки блокируют ультрафиолет, лучше проверять их в оптике с помощью спектрометра https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nao50004
Такой прибор определяет степень УФ-защиты и позволяет убедиться, что линзы действительно справляются со своей задачей https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/andy-wolf
Это еще одна причина не покупать солнцезащитные очки на рынке и на сайтах дешевых маркетплейсов https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/prada-spr-50t-uao-602

Ремонт очков любой сложности
Важно знать, где купить хорошие солнцезащитные очки https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/ray-ban-rb-2132-622
Очки, купленные на рынке за тысячу рублей, вряд ли смогут защитить глаза от ультрафиолета https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/saint-laurent
Безопаснее приобретать солнцезащитные модели в проверенных салонах оптики, где есть возможность лично проверить наличие УФ-блока и степень защиты с помощью специального индикатора https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/vendor/dkny

Ответ на вопрос, какие хорошие солнцезащитные очки обеспечат защиту для глаз, волнует многих https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/folder/progressivnyye-linzy-…
Глаза всех оттенков подвержены ультрафиолетовому воздействию, но карие — в меньшей степени https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/nano-nao3080950
Причина в меланине, содержащемся в пигментном слое сетчатки https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/davidoff-mod-95130-1…
Он поглощает свет, не давая ему хаотично рассеиваться, что помогает сохранять четкость изображения https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/ray-ban-rb-3026-l2821
У людей со светлыми глазами (голубыми, серыми и т https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/roberto-cavalli-src0…
д.) меланина меньше, поэтому их сетчатка страдает чаще https://opticstyle.spb.ru/internet-magazin/product/ray-ban-rb-2132-622/…

Robertusata
June 03, 2026

В этой публикации мы обсуждаем современные методы лечения различных заболеваний. Читатели узнают о новых медикаментах, терапиях и исследованиях, которые активно применяются для лечения. Мы нацелены на то, чтобы предоставить практические знания, которые могут помочь в борьбе с недугами.
Получить исчерпывающие сведения - [url=https://yogasam.ru/raznoe/put-k-istseleniyu-kak-narkologicheskie-tsentr… клиника в твери[/url]

RaymondKem
June 03, 2026

В этой статье мы обсудим процесс восстановления после зависимостей, акцентируя внимание на различных методах и подходах к реабилитации. Читатели узнают, как создать план выздоровления и использовать полезные ресурсы для достижения устойчивых изменений.
Посмотреть подробности - [url=https://fizmatklass.ru/raznoe/kapelnitsa-ot-zapoya-v-donetske-problema-… от запоя в Донецке[/url]

Andrewtes
June 03, 2026

Allow yourself the delight of navigating our prestigious casino games library to savor <a href="https://plazalecea.com/">все части миссия невыполнима</a>

Danielfeash
June 03, 2026

Allow yourself the delight of navigating our prestigious casino games library to savor <a href="https://plazalecea.com/">все части миссия невыполнима</a>

Danielfeash
June 03, 2026

В этом обзоре мы обсудим современные методы борьбы с зависимостями, включая медикаментозную терапию и психотерапию. Мы представим последние исследования и их результаты, чтобы читатели могли быть в курсе наиболее эффективных подходов к лечению и поддержке.
Давай разберёмся досконально - [url=https://moy-kroha.info/vyzov-narkologa-na-dom-pervyj-shag-k-trezvosti/]… клиника в Донецке[/url]

EdwinGed
June 03, 2026

Этот обзор содержит информацию о передовых достижениях в области медицины. Мы разберем инновационные технологии, которые меняют подход к лечению и диагностике, а также их влияние на эффективность оказания медицинской помощи.
Получить дополнительную информацию - [url=https://ppfood.ru/chto-proisxodit-s-organizmom-posle-kapelnicy-ot-zapoy… капельницу после запоя[/url]

WilliamAsymn
June 03, 2026

Эта публикация раскрывает психологические механизмы зависимости и их роль в развитии расстройств. Читатель узнает о том, как психология влияет на формирование зависимостей и как профессиональная помощь может изменить ситуацию.
Провести детальное исследование - [url=https://gunsfriend.ru/vyvod-iz-zapoya-put-k-novoy-zhizni/]Капельница после запоя[/url]

Delbertpem

Add new comment

This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.

11 + 0 =
Solve this simple math problem and enter the result. E.g. for 1+3, enter 4.